Uz SkrozNutriFit promijeni svoje prehrambene navike bez stresa, ekstremnog napora i rigoroznih dijeta.
Savim drugačiji nerestriktivni pristup prehrani koji vas garantirano vodi do cilja.
Uz SkrozNutriFit promijeni svoje prehrambene navike bez stresa, ekstremnog napora i rigoroznih dijeta.
Savim drugačiji nerestriktivni pristup prehrani koji vas garantirano vodi do cilja.
Obrazovanje
Certificirana savjetnica za prehranu
Program osposobljavanja za poslove Nutricionista, odobren od Ministarstva znanosti i obrazovanja Republike Hrvatske.
Certificirana instruktorica fitnesa u teretani
Program osposobljavanja za poslove Instruktora fitnesa u teretani, odobren od Ministarstva znanosti i obrazovanja Republike Hrvatske.
Magistra ekonomije
Diplomski sveučilišni studij poslovne ekonomije, smjer Računovodstvo i revizija.
Poslovno iskustvo
GODINA ISKUSTVA U RADU SA KLIJENTIMA
7 godina iskustva u radu sa klijentima u području izrade planova prehrane i treninga, prvenstveno s osobama s većim ili manjim viškom kilograma.
kLIJENATA
Više od 200 klijenata sa kojima sam uspješno prošla proces promjena u prehrambenim navikama.
Kako je sve počelo?
Certificirana sam savjetnica za prehranu i fitnes trenerica. Po struci sam magistra ekonomije za računovodstvo i reviziju.
Želja mi je inspirirati i potaknuti ljude da promjenom svojih prehrambenih navika preuzmu odgovornost za svoje zdravlje u vlastite ruke. Cilj mi je pomaganje osobama da na nerestriktivan način pristupaju hrani i skinu suvišne kilograme. Učim ljude kako jesti i mršaviti nepovratno.
"Konačni cilj rada sa svakim klijentom jest da ga naučim kako intuitivno jesti i održavati željenu težinu."
"Danas mogu reći da sam se sama, učeći i educirajući se dugi niz godina, izliječila."
Tijekom osobnog dugogodišnjeg iskustva s poremećajem u prehrani, stekla sam neformalna znanja o pravilnoj prehrani i implementirala ga u vlastiti život kako bih se sama izliječila. Godine iskustva u poremećaju u prehrani bile su veliki poticaj za samoedukaciju, učenje i primjenu naučenog na sebi samoj, koja je trajala godinama.
Profesionalno natjecateljsko iskustvo u fitnesu mi je također donijelo kompetencije i znanje, na temelju kojeg su mi se ljudi počeli javljati za savjetovanja u prehrani. Sama natjecanja i pripreme za ista su me naučila jako puno o hrani i stvorila temelje za daljnje napredovanje na tom polju. Kroz sport imala prilike pomagati ljudima pri korekcijama njihove prehrane i procesima mršavljenja, koji su se pokazali vrlo uspješnima.
"Cijeli proces i znanje koje sam
sakupila te iskustvo omogućilo
mi je da pomažem osobama
s istim problemima
("expert by experience"). Što
mi je iznimna čast i zadovoljstvo."
Kasnije su se sve više počeli javljati ljudi sa značajnim viškom kilograma i problemom pretilosti. Savjetovati ih je bilo prilično izazovno te me je potaklo da razvijem svoj vlastiti sistem rada temeljen na svakodnevnom praćenju osobe do postizanja željenog cilja (kilaže). Davanje svakodnevnih smjernica, bodrenje i motivacija klijenata pokazalo se kao jako uspješan način skidanja suvišnih kilograma i usvajanja ispravnih prehrambenih navika.
Dok sam još radila u struci, svoje znanje sam oformila i kroz završene programe osposobljavanja, odobrene od Ministarstva znanosti i obrazovanja Republike Hrvatske, za poslove Instruktora fitnesa u teretani i za poslove Nutricionista (savjetnika za prehranu).
Sudjelovala sam na raznim predavanjima i edukacijama na temu prehrane i poremećaja u prehrani, te sam bila predavač izlaganja na temu „Disbalansi u prehrani“ na Zadar outdoor festivalu 2022. godine na otoku Ugljanu. Neadekvatna prehrana, iskomercijaliziranost određenih pristupa prehrani i njihov utjecaj na ljude, dijete bez nadzora, poremećaji prehrane, intuitivno jedenje, vođenje kroz proces korekcija u prehrani su neke od tema koje sam izlagala i koje su i inače predmet mog interesa.
Cilj mi je daljnja edukacija na tom polju i rad s ljudima s prekomjernom težinom kojima je prvenstveno potrebna pomoć oko prehrane, kao i osobama koje se bore sa restriktivnim prehrambenim obrascima i poremećajima u prehrani.
Certificirana sam savjetnica za prehranu i fitnes trenerica. Po struci sam magistra ekonomije za računovodstvo i reviziju.
Želja mi je inspirirati i potaknuti ljude da promjenom svojih prehrambenih navika preuzmu odgovornost za svoje zdravlje u vlastite ruke. Cilj mi je pomaganje osobama da na nerestriktivan način pristupaju hrani i skinu suvišne kilograme. Učim ljude kako jesti i mršaviti nepovratno.
"Konačni cilj rada sa svakim klijentom jest da ga naučim kako intuitivno jesti i održavati željenu težinu."
"Danas mogu reći da sam se sama, učeći i educirajući se dugi niz godina, izliječila."
Tijekom osobnog dugogodišnjeg iskustva s poremećajem u prehrani, stekla sam neformalna znanja o pravilnoj prehrani i implementirala ga u vlastiti život kako bih se sama izliječila. Godine iskustva u poremećaju u prehrani bile su veliki poticaj za samoedukaciju, učenje i primjenu naučenog na sebi samoj, koja je trajala godinama.
Profesionalno natjecateljsko iskustvo u fitnesu mi je također donijelo kompetencije i znanje, na temelju kojeg su mi se ljudi počeli javljati za savjetovanja u prehrani. Sama natjecanja i pripreme za ista su me naučila jako puno o hrani i stvorila temelje za daljnje napredovanje na tom polju. Kroz sport imala prilike pomagati ljudima pri korekcijama njihove prehrane i procesima mršavljenja, koji su se pokazali vrlo uspješnima.
"Cijeli proces i znanje koje sam sakupila te iskustvo omogućilo mi je da pomažem osobama s istim problemima
("expert by experience"). Što mi je iznimna čast i zadovoljstvo."
Kasnije su se sve više počeli javljati ljudi sa značajnim viškom kilograma i problemom pretilosti. Savjetovati ih bilo je prilično izazovno te me je potaklo da razvijem svoj vlastiti sistem rada temeljen na svakodnevnom praćenju osobe do postizanja željenog cilja (kilaže). Davanje svakodnevnih smjernica, bodrenje i motivacija klijenata pokazalo se kao jako uspješan način skidanja suvišnih kilograma i usvajanja ispravnih prehrambenih navika.
Dok sam još radila u struci, svoje znanje sam oformila i kroz završene programe osposobljavanja, odobrene od Ministarstva znanosti i obrazovanja Republike Hrvatske, za poslove Instruktora fitnesa u teretani i za poslove Nutricionista (savjetnika za prehranu).
Sudjelovala sam na raznim predavanjima i edukacijama na temu prehrane i poremećaja u prehrani, te sam bila predavač izlaganja na temu „Disbalansi u prehrani“ na Zadar outdoor festivalu 2022. godine na otoku Ugljanu. Neadekvatna prehrana, iskomercijaliziranost određenih pristupa prehrani i njihov utjecaj na ljude, dijete bez nadzora, poremećaji prehrane, intuitivno jedenje, vođenje kroz proces korekcija u prehrani su neke od tema koje sam izlagala i koje su i inače predmet mog interesa.
Cilj mi je daljnja edukacija na tom polju i rad s ljudima s prekomjernom težinom kojima je prvenstveno potrebna pomoć oko prehrane, kao i osobama koje se bore sa restriktivnim prehrambenim obrascima i poremećajima u prehrani.
7 godina iskustva, nemjerljivo zadovoljstvo u radu sa klijentima
